Boja urina vam može pružiti važne informacije o vašem telu. Kreće se u rasponu od tamno žute (boje ćilibara) do svetlo žute (boje slame), sa varijacijama između.
U nastavku možete videti na šta uobičajene boje urina ukazuju:
- Svetlo žuta – Sve je OK
- Tamno žuta – OK, ali u datom trenutku treba da pijete više vode.
- Boja ćilibara ili boja meda – Vaše telo ne dobija doboljno tečnosti. Odmah popite prvu čašu.
- Narandžasta – Moguće je da ne unosite dovoljno tečnosti, ili da ste prethodno pojeli nešto od hrane koja bi mogla da oboji vaš urin. Ako se boja ponavlja nekoliko dana uzastopno savetuje se da obavezno proverite jetru i žuč.
